Az országos tisztifőorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése alapján augusztus 7-én, pénteken 24 óráig meghosszabbította a harmadfokú hőségriasztást az ország teljes területére. Az eredeti intézkedés augusztus 4-én éjfélkor járt volna le.
A következő napokban továbbra is tartós hőség várható, amely fokozottan megterheli a szervezetet. Különösen veszélyeztetettek az idősek, a kisgyermekek, a várandósok, a krónikus betegséggel élők, valamint a szabadban dolgozók. A magas hőmérséklet növeli a kiszáradás, a hőkimerülés és a hőguta kialakulásának kockázatát.
A szakemberek azt javasolják, hogy a nap folyamán rendszeresen fogyasszunk vizet, ne várjuk meg a szomjúságérzet kialakulását. A cukros üdítők, az alkohol és a túlzott koffeinfogyasztás helyett elsősorban a víz ajánlott. Emellett fontos, hogy fokozott figyelmet fordítsunk az egyedül élő idősekre, segítsük őket a megfelelő folyadékbevitelben, és lehetőség szerint biztosítsunk számukra hűvös környezetet.
A lakásokat nappal érdemes árnyékolni, az ablakokat zárva tartani, és csak a késő esti vagy hajnali órákban szellőztetni. Légkondicionáló használata esetén ajánlott, hogy a külső és a belső hőmérséklet közötti különbség ne haladja meg a 8–10 Celsius-fokot.
A legmelegebb időszakban, 11 és 15 óra között lehetőség szerint kerüljük a tartós napon tartózkodást és a megerőltető fizikai munkát. Ha mégis a szabadban kell lennünk, viseljünk világos, jól szellőző ruházatot, fejfedőt, napszemüveget, használjunk magas faktorszámú fényvédőt, és rendszeresen keressünk árnyékos helyet.
A természetes vizekben kizárólag kijelölt fürdőhelyen ajánlott fürdőzni, és felhevült testtel ne ugorjunk azonnal a vízbe. A gyermekeket a vízparton és a vízben egy pillanatra sem szabad felügyelet nélkül hagyni.
A hatóságok ismét felhívták a figyelmet arra, hogy gyermeket, idős vagy mozgásában korlátozott személyt, illetve háziállatot még rövid időre sem szabad parkoló autóban hagyni, mert az utastér percek alatt életveszélyesen felmelegedhet. Ha valaki ilyen esetet észlel, azonnal értesítse a 112-es segélyhívót.
A hőség miatt a szabadtéri tüzek veszélye is jelentősen megnőtt. Az elmúlt időszakban naponta átlagosan száz szabadtéri tűzhöz riasztották a tűzoltókat, ezért a hőségriasztás idején mindenkit arra kérnek, hogy kerülje a szabadban történő tűzgyújtást. Emellett égő cigarettacsikket ne dobjunk el, és ne hagyjunk a napon parkoló autóban öngyújtót vagy aeroszolos palackot sem.
A katasztrófavédelem arra is felhívta a figyelmet, hogy ahol nyílt égésterű vízmelegítő működik, ott érdemes szén-monoxid-érzékelőt használni, mert a tartós hőség miatt a kéményben kialakuló légdugó növelheti a veszélyes gáz visszaáramlásának kockázatát.
A légkondicionált helyiségek listája a katasztrófavédelem honlapján érhető el.
Legutóbbi cikkek
