Az Esztergomi Vaszary Kolos Kórház idén novemberben elindítja a „Tegyünk együtt az egészségünkért!” elnevezésű programját. A kezdeményezés célja, hogy a kórház dolgozói példát mutassanak a mindennapi egészségtudatosságban, és közös aktivitásokkal hívják fel a figyelmet a mozgás, a lelki egyensúly és a közösség erejére.
A program keretében minden évszakban egy-egy közös aktivitásra hívják a dolgozókat, amelyek során a résztvevők nemcsak kirándulhatnak, hanem a természetben feltöltődve tehetnek saját egészségükért is. Emellett a kórház közösségi felületein egészségtudatos életmóddal kapcsolatos tippeket – táplálkozási tanácsokat, mozgásra és pihenésre vonatkozó javaslatokat, stresszkezelési ötleteket – is megoszt majd.
Az első közös eseményt november 15-én rendezik meg: a KultTúra során a résztvevők Kesztölcről Klastrompusztára túráznak, az egyetlen magyar alapítású szerzetesrend, a pálosok kolostorának romjaihoz. A 12 kilométeres erdei túra végén paprikáskrumpli és egy pohár bor várja a kirándulókat.
A Tegyünk együtt az egészségünkért! program következő állomásai között szerepel a „Gyalogolj a munkába!” nap (2026. április 1.), egy tavaszi Búbánatvölgy-túra, valamint egy kerékpáros kirándulás, amellyel a Kórház a Kerékpározás Világnapjához kapcsolódik.
Az Esztergomi Vaszary Kolos Kórház kezdeményezése üzenetértékű: az egészség megőrzése kis lépésekkel kezdődik – közösen, egymást támogatva sokkal könnyebb tenni érte.
További részletek a kórház honlapján olvashatók!
Borítókép: illusztráció (freepik.com)
Legutóbbi cikkek
