60 év felett a női szervezet tápanyagigénye átalakul. A jól összeállított multivitaminok nem csupán pótlást nyújtanak, hanem segítenek fenntartani az energiát, támogatják az immunrendszert, védik a csontokat és hozzájárulnak a szellemi frissességhez is.
Miért válik még fontosabbá a vitaminpótlás 60 év felett?
Ahogy belépünk a hatodik évtizedbe, testünk működése újabb változásokon megy keresztül. A hormonális egyensúly már végleg átalakult, az anyagcsere lelassult, a csonttömeg csökkenése felgyorsul, és az immunrendszer is kevésbé reagál hatékonyan a külső behatásokra.
Egyre többen tapasztalnak fáradékonyságot, ízületi fájdalmakat, memóriazavart vagy alvási nehézségeket. Ilyenkor a szervezet tápanyagfelhasználása is gyengülhet, így az ételekből származó vitaminok és ásványi anyagok nem mindig szívódnak fel megfelelő mértékben. Ezért fontos a célzott, komplex multivitaminok használata, amelyek segítenek kiegyensúlyozni ezeket a hiányokat.
Milyen vitaminok és ásványi anyagok nélkülözhetetlenek 60 felett?
D3-vitamin + kalcium – a csontok erősségéért
A csontritkulás ebben a korban már nemcsak kockázat, hanem valós probléma lehet. A D3-vitamin kulcsfontosságú a kalcium felszívódásában, amely a csontok és fogak védelmében játszik szerepet. Hiányuk törékenyebb csontozathoz, mozgási nehézségekhez vezethet.
B-vitaminok – a szellemi frissességért
A B1-, B6- és B12-vitaminok támogatják az idegrendszer működését, a memória épségét és az energiaszint fenntartását. A B12 különösen fontos, mivel idősebb korban a felszívódása jelentősen csökken, hiánya pedig akár depressziót, szédülést, fáradtságot is okozhat.
Magnézium és kálium – az izmok és a szív egészségéért
A magnézium segít az izmok ellazításában, csökkenti a görcsöket, és támogatja a nyugodt alvást. A kálium szabályozza a vérnyomást és hozzájárul a szívritmus megfelelő fenntartásához.
C- és E-vitamin – az immunrendszer támogatására
A kor előrehaladtával az immunrendszer is gyengül. A C-vitamin segít a fertőzésekkel szembeni védekezésben, míg az E-vitamin antioxidáns hatásával véd a sejtkárosodás ellen, így támogatja a szív és az érrendszer egészségét is.
A-vitamin és lutein – a látás védelmére
Az időskori látásromlás gyakori jelenség. Az A-vitamin és a lutein segítenek megőrizni a szem egészségét, csökkenthetik a szürkehályog és a makuladegeneráció kockázatát.
Nyomelemek és antioxidánsok – finomhangolás a szervezetnek
Cink és szelén – sejtvédelem és immunitás
A cink részt vesz a sebek gyógyulásában, hozzájárul a haj, a bőr és a köröm egészségéhez, és támogatja az immunrendszert. A szelén antioxidáns hatású, védi a sejteket az öregedési folyamatoktól, valamint szerepet játszik a pajzsmirigy szabályozásában.
Polifenolok, koenzim Q10 – az öregedés lassításáért
A természetes antioxidánsok – mint az olíva polifenolok és a koenzim Q10 – támogatják a sejtek energiatermelését, javítják a vérkeringést, és lassíthatják az oxidatív stressz okozta öregedési folyamatokat.
Miért nem elég már egy „általános” multivitamin?
60 év felett egy női szervezet speciális támogatást igényel. Az energiaszint fenntartása, az izom- és csontrendszer védelme, a szellemi frissesség, valamint az immunrendszer megerősítése nem érhető el egyetlen alapvitaminnal. Olyan komplex összetételre van szükség, amely figyelembe veszi a női test természetes változásait, a hormonális és anyagcsere-folyamatokat, valamint a fokozódó oxidatív stresszt.
Fontos, hogy egy multivitamin nőknek 60 év felett az alábbi tulajdonságokkal rendelkezzen:
- jól felszívódó, aktív formában tartalmazza a hatóanyagokat,
- ne legyen tele mesterséges adalékokkal, színezékekkel,
- gyógynövényes, antioxidáns összetevőkkel is kiegészüljön,
- és könnyen beépíthető legyen a napi rutinba.
Az egészség megőrzése minden életkorban lehetséges
A célzott, minőségi multivitaminok rendszeres szedésével 60 felett is aktív, teljes életet élhetünk. A vitaminpótlás nem csupán az egészség védelméről szól – hanem arról, hogy megőrizzük életminőségünket, fizikai és szellemi fittségünket, valamint önbizalmunkat is.
A vitaminokkal és ásványi anyagokkal támogatott szervezet ellenállóbb, kiegyensúlyozottabb, és könnyebben birkózik meg a kor előrehaladtával járó természetes kihívásokkal. Egy jó multivitamin ebben életre szóló társ lehet.
MultiLady – komplex megoldás az érett női szervezet igényeire
A MultiLady prémium multivitamin 60 év feletti nőknek lett kifejlesztve, hogy a változó szervezet igényeit is támogassa. Több mint 30 aktív hatóanyagot tartalmaz: D3-vitamin, kalcium, magnézium, B-vitaminok, C- és E-vitamin, lutein, cink, szelén, koenzim Q10, valamint ginkgo biloba és ginzeng kivonatok is megtalálhatók benne.
A formula segíthet erősíteni a csontokat és az izmokat, támogatja a hormonális egyensúlyt, védelmet nyújt az immunrendszernek, és hozzájárul a szellemi frissesség megőrzéséhez. Kiemelkedő felszívódású, adalékanyagoktól mentes összetevői révén a napi két kapszula szedése praktikus és hatékony módja a mindennapi támogatásnak.
A MultiLady segít abban, hogy a 60 feletti életszakasz is aktív, kiegyensúlyozott és örömteli lehessen – testileg és lelkileg egyaránt.
