A 2020-as év első eseménye a cserkeszőlői Jurtatáborban megrendezett magas öves, felkészítő képzés/edzőtábor volt. Ezen a képzésen a Dorogi Nehézatlétikai Club Dojoiból 11 fő vett részt, összesen pedig hozzávetőleg 90 fő képviselte a magyarországi klubokat.
A képzés péntek este kezdődött egy 2,5 órás edzéssel, majd szombaton reggel, délelőtt, délután és este voltak 1-1,5 órás edzések, ill. vasárnap reggel, délelőtt és kora délután folytatódott a program.
Erőnléti felmérések, állóképességfejlesztő, technikai (kihon, kata), taktikai és küzdőedzések (kumite) tarkították a sűrű programot, amelyek elsősorban azt a célt szolgálták, hogy az idén előrelépő karatékák és versenyzők megfelelő módon fel tudjanak készülni az előttük álló vizsgákra, ill. versenyekre.
Fotók, forrás: DNC KYOKUSHIN KARATE
Legutóbbi cikkek
